환경의 급진적인 변화로 인해 정신건강과 관련된 문제들이 심화되고 있으며 정신건강에 대한 경각심은 날로 높아지고 있는 추세입니다.
이에 스마트폰을 이용해 자신의 정신건강 문제를 간단하게 점검해 볼 수 있는 프로그램에 대해 안내 합니다.
정신건강자가검진
ㅡ>사용자 스스로 자신의 정신건강문제를 간단하게 점검 해볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 정신건강자가검진 선택 후 다운로드
마성의 토닥토닥
ㅡ>인재행동치료 기반의 심리치료 프로그램으로 인지왜곡을 교정하고 기분상태도 함께 점검해보는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마성의 토닥토닥 검색 후 다운로드
스마트 터치미
ㅡ>사용중인 앱의 사용시간, 터치 횟수를 측정해 자신의 스마트 폰 사용습관을 알아볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어에서 스마트 터치미 검색 후 다운로드
마인드모어
ㅡ>불면증 정의와 증상 및 치료를 위한 정보와 수면일기. 생각목록등 수면위생관리를 위한 기능을 제공하고자 하는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마인드모어 검색 후 다운로드
No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 |
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15 | 2017년 생명사랑 나눔의 숲 걷기 신청자 모집 안내 첨부파일 2017.05.01 | 한정희 | 2017.05.01 | 800 |
14 | 태백시정신건강증진센터 시민강좌 첨부파일 2017.04.13 | 이유영 | 2017.04.13 | 667 |
13 | 태백시정신건강증진센터 직원 채용 공고문 첨부파일 2017.04.13 | 이유영 | 2017.04.13 | 820 |
12 | 태백시정신건강증진센터 직원 채용 공고문 첨부파일 2016.06.24 | 이유영 | 2016.06.24 | 1,161 |
11 | 자살예방- 생명지킴이 양성교육 안내 첨부파일 2016.02.29 | 한정희 | 2016.02.29 | 1,131 |
10 | 태백시정신건강증진센터 직원 채용 공고문 첨부파일 2016.01.07 | 김정희 | 2016.01.07 | 1,152 |
9 | 생명지킴이 보수교육 안내 2015.05.28 | 한정희 | 2015.05.28 | 1,319 |
8 | 2015년 “생명사랑 나눔의 숲 걷기” 신청 안내 첨부파일 2015.04.20 | 한정희 | 2015.04.20 | 958 |
7 | 2015년 정신건강의날 시민강좌 "분노조절" 2015.04.06 | 구영희 | 2015.04.06 | 793 |
6 | 2015년 어르신 마음건강 검진요원 모집공고 첨부파일 2015.02.27 | 이유영 | 2015.02.27 | 774 |
5 | 시민강좌 안내-음주와 자살, 건강하게 술마시기 첨부파일 2014.09.24 | 한정희 | 2014.09.24 | 692 |
4 | 2014년 생명사랑 나눔의 숲 걷기 신청 안내 첨부파일 2014.08.18 | 한정희 | 2014.08.18 | 696 |
3 | 자살예방 및 생명사랑 공모전 첨부파일 2014.06.13 | 한정희 | 2014.06.13 | 617 |
2 | '스마트폰 뺏어? 말어?' 공개강좌 안내 2014.06.12 | 이유영 | 2014.06.12 | 557 |
1 | 생명지킴이 양성교육 안내 첨부파일 2014.06.09 | 한정희 | 2014.06.09 | 547 |