환경의 급진적인 변화로 인해 정신건강과 관련된 문제들이 심화되고 있으며 정신건강에 대한 경각심은 날로 높아지고 있는 추세입니다.
이에 스마트폰을 이용해 자신의 정신건강 문제를 간단하게 점검해 볼 수 있는 프로그램에 대해 안내 합니다.
정신건강자가검진
ㅡ>사용자 스스로 자신의 정신건강문제를 간단하게 점검 해볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 정신건강자가검진 선택 후 다운로드
마성의 토닥토닥
ㅡ>인재행동치료 기반의 심리치료 프로그램으로 인지왜곡을 교정하고 기분상태도 함께 점검해보는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마성의 토닥토닥 검색 후 다운로드
스마트 터치미
ㅡ>사용중인 앱의 사용시간, 터치 횟수를 측정해 자신의 스마트 폰 사용습관을 알아볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어에서 스마트 터치미 검색 후 다운로드
마인드모어
ㅡ>불면증 정의와 증상 및 치료를 위한 정보와 수면일기. 생각목록등 수면위생관리를 위한 기능을 제공하고자 하는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마인드모어 검색 후 다운로드
No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 |
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공지글 | '마음건강주치의' 의사상담 운영 안내 2024.02.29 | 관리자 | 2024.02.29 | 35 |
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공지글 | 자살 고위험군 치료비 지원 사업 안내 홍보 2023.04.12 | 관리자 | 2023.04.12 | 93 |
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174 | 자살고위험시기(3월~5월) 집중 홍보 안내 첨부파일 2024.03.05 | 관리자 | 2024.03.05 | 25 |
173 | 2024년 태백시정신건강복지센터 직원 채용공고 첨부파일 2024.02.28 | 김영희 | 2024.02.28 | 169 |
172 | 2024년 자살예방상담전화번호 변경 안내 첨부파일 2024.02.08 | 관리자 | 2024.02.08 | 25 |
171 | 2024년 자살예방상담전화번호 변경 안내 첨부파일 2024.02.08 | 관리자 | 2024.02.08 | 11 |
170 | 태백시정신건강복지센터 대체인력 채용공고 첨부파일 2023.11.24 | 김영희 | 2023.11.24 | 118 |
169 | 9월 10일 자살예방의날 기념 지역주민 자살인식도 조사 당첨안내 2023.11.23 | 관리자 | 2023.11.23 | 33 |
168 | 9월 자살예방캠페인 괜찮니 우체통 응모권 이벤트 당첨자 안내 2023.10.27 | 정지운 | 2023.10.27 | 39 |
167 | 2023년 정신건강의 날 홍보주간 O.X퀴즈 이벤트 당첨자 발표 2023.10.26 | 관리자 | 2023.10.26 | 44 |
166 | 2023년 정신건강 홍보주간 O.X퀴즈 이벤트(종료) 2023.10.10 | 관리자 | 2023.10.10 | 116 |