환경의 급진적인 변화로 인해 정신건강과 관련된 문제들이 심화되고 있으며 정신건강에 대한 경각심은 날로 높아지고 있는 추세입니다.
이에 스마트폰을 이용해 자신의 정신건강 문제를 간단하게 점검해 볼 수 있는 프로그램에 대해 안내 합니다.
정신건강자가검진
ㅡ>사용자 스스로 자신의 정신건강문제를 간단하게 점검 해볼 수 있는 프로그램
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마성의 토닥토닥
ㅡ>인재행동치료 기반의 심리치료 프로그램으로 인지왜곡을 교정하고 기분상태도 함께 점검해보는 프로그램
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스마트 터치미
ㅡ>사용중인 앱의 사용시간, 터치 횟수를 측정해 자신의 스마트 폰 사용습관을 알아볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어에서 스마트 터치미 검색 후 다운로드
마인드모어
ㅡ>불면증 정의와 증상 및 치료를 위한 정보와 수면일기. 생각목록등 수면위생관리를 위한 기능을 제공하고자 하는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마인드모어 검색 후 다운로드
No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 |
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135 | 코로나19 방역 실무자를 위한 마음탄탄키트배포 2022.07.28 | 관리자 | 2022.07.28 | 87 |
134 | 코로나19 방역 실무자를 위한 마음탄탄키트배포 2022.07.28 | 관리자 | 2022.07.28 | 43 |
133 | 소상공인과 함께 하는 자살예방 캠페인 컵홀더 인증샷 EVENT!! 첨부파일 2022.07.27 | 정지운 | 2022.07.27 | 154 |
132 | 2022년 마음인형극 체험안내 첨부파일 2022.07.12 | 관리자 | 2022.07.12 | 110 |
131 | 2022년 정신건강의 날 기념 첨부파일 2022.07.07 | 관리자 | 2022.07.07 | 347 |
130 | 세계자살예방의 날 기념 생명사랑 어린이 그림 그리기 대회 참가자 모집 2022.06.27 | 관리자 | 2022.06.27 | 164 |
129 | 태백시정신건강복지센터 직원채용 공고 첨부파일 2022.06.20 | 김영희 | 2022.06.20 | 212 |
128 | 2022년 청년캠프 참여자 모집 마감 알림 2022.06.13 | 관리자 | 2022.06.13 | 152 |
127 | 2022년 아동청소년정신건강캠페인 대국민공개강좌 실시 2022.06.02 | 관리자 | 2022.06.02 | 118 |
126 | 2022년 태백청년힐링캠프 참여자 모집 안내 2022.05.23 | 관리자 | 2022.05.23 | 186 |
125 | 자살고위험시기(3~5월) 집중홍보 첨부파일 2022.05.12 | 정지운 | 2022.05.12 | 131 |
124 | 상반기 코로나블루 및 자살예방 심리지원 프로그램 확정 명단 안내 2022.05.09 | 관리자 | 2022.05.09 | 136 |
123 | 치료비 지원사업 안내 첨부파일 2022.05.02 | 정지운 | 2022.05.02 | 174 |
122 | 코로나블루 및 자살예방 심리지원 프로그램 2차 접수 마감 첨부파일 2022.05.02 | 정지운 | 2022.05.02 | 152 |
121 | 로코나블루 및 자살예방 심리지원 프로그램 참여자 모집 2022.04.28 | 관리자 | 2022.04.28 | 150 |