환경의 급진적인 변화로 인해 정신건강과 관련된 문제들이 심화되고 있으며 정신건강에 대한 경각심은 날로 높아지고 있는 추세입니다.
이에 스마트폰을 이용해 자신의 정신건강 문제를 간단하게 점검해 볼 수 있는 프로그램에 대해 안내 합니다.
정신건강자가검진
ㅡ>사용자 스스로 자신의 정신건강문제를 간단하게 점검 해볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 정신건강자가검진 선택 후 다운로드
마성의 토닥토닥
ㅡ>인재행동치료 기반의 심리치료 프로그램으로 인지왜곡을 교정하고 기분상태도 함께 점검해보는 프로그램
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스마트 터치미
ㅡ>사용중인 앱의 사용시간, 터치 횟수를 측정해 자신의 스마트 폰 사용습관을 알아볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어에서 스마트 터치미 검색 후 다운로드
마인드모어
ㅡ>불면증 정의와 증상 및 치료를 위한 정보와 수면일기. 생각목록등 수면위생관리를 위한 기능을 제공하고자 하는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마인드모어 검색 후 다운로드
No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 |
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90 | 2021년 생명사랑 숲길 걷기 실시 안내 첨부파일 2021.08.09 | 박남열 | 2021.08.09 | 160 |
89 | 태백시정신건강복지센터 채용공고 첨부파일 2021.08.06 | 김영희 | 2021.08.06 | 194 |
88 | 마음안심버스 명칭공모전 첨부파일 2021.08.03 | 신혜진 | 2021.08.03 | 259 |
87 | 코로나블루 심리지원 프로그램 접수 마감. 첨부파일 2021.07.22 | 이지안 | 2021.07.22 | 134 |
86 | [자살예방]요즘 잘 지내시나요? 2021.07.21 | 정지운 | 2021.07.21 | 89 |
85 | [자살예방]경제위기에 마음의 위기까지 2021.07.21 | 정지운 | 2021.07.21 | 94 |
84 | 코로나블루 예방을 위한 심리지원 프로그램 안내 첨부파일 2021.07.12 | 이지안 | 2021.07.12 | 160 |
83 | 세계자살예방의날 기념 생명사랑 어린이 그림 공모전 첨부파일 2021.07.05 | 배신영 | 2021.07.05 | 1,166 |
82 | 2021년도 대한소아청소년정신의학회 대국민공개강좌 개최 안내 2021.05.27 | 신혜진 | 2021.05.27 | 135 |
81 | 정신질환자 치료비 지원안내 2021.05.24 | 이은선 | 2021.05.24 | 221 |
80 | 한울타리하우스 간담회 및 TF발대식 첨부파일 2021.05.11 | 유주연 | 2021.05.11 | 133 |
79 | 몸-마음-이음 첨부파일 2021.05.07 | 정지운 | 2021.05.07 | 143 |
78 | 2021년 태백청년 힐링캠프 참가자 모집안내 첨부파일 2021.05.04 | 배신영 | 2021.05.04 | 223 |
77 | 마음건강 주치의 상담 운영안내 첨부파일 2021.05.03 | 김영희 | 2021.05.03 | 187 |
76 | 한울타리하우스 【마라톤】프로그램 ‘마음인형극’참가자 모집 첨부파일 2021.04.22 | 유주연 | 2021.04.22 | 151 |