환경의 급진적인 변화로 인해 정신건강과 관련된 문제들이 심화되고 있으며 정신건강에 대한 경각심은 날로 높아지고 있는 추세입니다.
이에 스마트폰을 이용해 자신의 정신건강 문제를 간단하게 점검해 볼 수 있는 프로그램에 대해 안내 합니다.
정신건강자가검진
ㅡ>사용자 스스로 자신의 정신건강문제를 간단하게 점검 해볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 정신건강자가검진 선택 후 다운로드
마성의 토닥토닥
ㅡ>인재행동치료 기반의 심리치료 프로그램으로 인지왜곡을 교정하고 기분상태도 함께 점검해보는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마성의 토닥토닥 검색 후 다운로드
스마트 터치미
ㅡ>사용중인 앱의 사용시간, 터치 횟수를 측정해 자신의 스마트 폰 사용습관을 알아볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어에서 스마트 터치미 검색 후 다운로드
마인드모어
ㅡ>불면증 정의와 증상 및 치료를 위한 정보와 수면일기. 생각목록등 수면위생관리를 위한 기능을 제공하고자 하는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마인드모어 검색 후 다운로드
No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 |
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150 | 자살고위험시기(3월~5월) 집중관리 안내 첨부파일 2023.04.13 | 정지운 | 2023.04.13 | 43 |
149 | 괜찮니? 우체통 캠페인 응모권이벤트 당첨자 발표 첨부파일 2023.04.13 | 정지운 | 2023.04.13 | 40 |
148 | 정신건강증진 향상을 위한 보건의료인 심리지원 프로그램 안내 첨부파일 2023.04.12 | 관리자 | 2023.04.12 | 62 |
147 | 자살고위험시기(3월~5월) 위기대응 사회서비스 안내 첨부파일 2023.03.08 | 정지운 | 2023.03.08 | 61 |
146 | '마음건강주치의' 의사상담 운영 안내 첨부파일 2023.02.17 | 관리자 | 2023.02.17 | 134 |
145 | 「태백시정신건강복지센터」 이태원 사고 관련 “탄탄동행버스” 심리회복지원 상담서비스 운영 2022.11.14 | 관리자 | 2022.11.14 | 124 |
144 | 제2회 생명사랑 어린이 그림 그리기 대회 입상작 전시 알림 2022.11.02 | 관리자 | 2022.11.02 | 65 |
143 | 정신건강 홍보주간 퀴즈이벤트 당첨자 발표 2022.10.17 | 관리자 | 2022.10.17 | 130 |
142 | 2022년 정신건강의 날 홍보주간 "O.X퀴즈" 이벤트(이벤트종료) 2022.10.07 | 관리자 | 2022.10.07 | 367 |
141 | 제2회 생명사랑 어린이 그림 그리기 대회 입상작 전시 알림 2022.10.06 | 관리자 | 2022.10.06 | 82 |
140 | 2022년 세계정신건강의 날 기념 공모전 수상자 발표 2022.09.16 | 관리자 | 2022.09.16 | 163 |
139 | 세계 자살예방의 날 기념 제2회 생명사랑 어린이 그림그리기 대회 입상자 알림 2022.09.07 | 관리자 | 2022.09.07 | 141 |
138 | 2022년 정신건강의 날 기념행사 첨부파일 2022.09.07 | 관리자 | 2022.09.07 | 272 |
137 | 2022년 자살예방생명존중문화 조성을 위한 숲길걷기 개최 첨부파일 2022.08.30 | 관리자 | 2022.08.30 | 178 |
136 | 자살예방 캠페인 이벤트 당첨자 게시 첨부파일 2022.08.10 | 정지운 | 2022.08.10 | 117 |