환경의 급진적인 변화로 인해 정신건강과 관련된 문제들이 심화되고 있으며 정신건강에 대한 경각심은 날로 높아지고 있는 추세입니다.
이에 스마트폰을 이용해 자신의 정신건강 문제를 간단하게 점검해 볼 수 있는 프로그램에 대해 안내 합니다.
정신건강자가검진
ㅡ>사용자 스스로 자신의 정신건강문제를 간단하게 점검 해볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 정신건강자가검진 선택 후 다운로드
마성의 토닥토닥
ㅡ>인재행동치료 기반의 심리치료 프로그램으로 인지왜곡을 교정하고 기분상태도 함께 점검해보는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마성의 토닥토닥 검색 후 다운로드
스마트 터치미
ㅡ>사용중인 앱의 사용시간, 터치 횟수를 측정해 자신의 스마트 폰 사용습관을 알아볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어에서 스마트 터치미 검색 후 다운로드
마인드모어
ㅡ>불면증 정의와 증상 및 치료를 위한 정보와 수면일기. 생각목록등 수면위생관리를 위한 기능을 제공하고자 하는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마인드모어 검색 후 다운로드
No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 |
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165 | 7,8월 괜찮니 우체통 캠페인 응모권 이벤트 당첨자 발표 첨부파일 2023.09.27 | 정지운 | 2023.09.27 | 33 |
164 | 2023년 정신건강의 날 심리지원 프로그램 안내 (종료) 2023.09.25 | 관리자 | 2023.09.25 | 62 |
163 | 9.10. 세계 자살예방의 날 기념 태백시민 자살인식도 조사 및 이벤트 실시(종료) 첨부파일 2023.09.08 | 정지운 | 2023.09.08 | 133 |
162 | 2023년 자살예방 생명존중 숲길걷기 사전신청 접수 조기 종료 2023.08.25 | 관리자 | 2023.08.25 | 70 |
161 | 2023년 자살예방 생명존중 숲길걷기 개최 첨부파일 2023.08.16 | 관리자 | 2023.08.16 | 154 |
160 | 정신건강증진 향상을 위한 소상공인 심리지원 프로그램 안내 첨부파일 2023.08.11 | 관리자 | 2023.08.11 | 83 |
159 | 2023년 태백청년 힐링캠프 사전 참여자 모집 조기 마감 알림 2023.07.28 | 관리자 | 2023.07.28 | 89 |
158 | 6월 괜찮니? 우체통 캠페인 응모권 이벤트 당첨자 발표 첨부파일 2023.07.10 | 정지운 | 2023.07.10 | 58 |
157 | 2023년 제4회 태백청년힐링캠프 안내 2023.06.27 | 관리자 | 2023.06.27 | 267 |
156 | 2023년 아동청소년정신건강인식개선 캠페인 '대국민공개강좌' 실시 2023.06.12 | 관리자 | 2023.06.12 | 83 |
155 | 5월 괜찮니? 우체통 캠페인 응모권이벤트 당첨자 발표 첨부파일 2023.06.09 | 정지운 | 2023.06.09 | 37 |
154 | 4월 괜찮니? 우체통 캠페인 당첨자 발표 첨부파일 2023.05.11 | 정지운 | 2023.05.11 | 54 |
153 | 직원채용 공고 첨부파일 2023.05.10 | 김영희 | 2023.05.10 | 141 |
152 | 자살고위험시기(3월~5월) 집중관리 안내 첨부파일 2023.05.08 | 정지운 | 2023.05.08 | 52 |
151 | 2023년 자살예방 서포터즈 모집!!!! 첨부파일 2023.04.27 | 관리자 | 2023.04.27 | 83 |