환경의 급진적인 변화로 인해 정신건강과 관련된 문제들이 심화되고 있으며 정신건강에 대한 경각심은 날로 높아지고 있는 추세입니다.
이에 스마트폰을 이용해 자신의 정신건강 문제를 간단하게 점검해 볼 수 있는 프로그램에 대해 안내 합니다.
정신건강자가검진
ㅡ>사용자 스스로 자신의 정신건강문제를 간단하게 점검 해볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 정신건강자가검진 선택 후 다운로드
마성의 토닥토닥
ㅡ>인재행동치료 기반의 심리치료 프로그램으로 인지왜곡을 교정하고 기분상태도 함께 점검해보는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마성의 토닥토닥 검색 후 다운로드
스마트 터치미
ㅡ>사용중인 앱의 사용시간, 터치 횟수를 측정해 자신의 스마트 폰 사용습관을 알아볼 수 있는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어에서 스마트 터치미 검색 후 다운로드
마인드모어
ㅡ>불면증 정의와 증상 및 치료를 위한 정보와 수면일기. 생각목록등 수면위생관리를 위한 기능을 제공하고자 하는 프로그램
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안드로이드폰 플레이스토어, 아이폰 앱스토어에서 마인드모어 검색 후 다운로드
No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 |
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75 | 한울타리하우스 【마라톤 】프로그램‘스몰스탭’ 참가자 모집 첨부파일 2021.04.22 | 유주연 | 2021.04.22 | 87 |
74 | 태백시정신건강복지센터 직원채용 공고 첨부파일 2021.04.09 | 김영희 | 2021.04.09 | 221 |
73 | 가족 교육 프로그램 참여 안내 첨부파일 2021.04.08 | 유주연 | 2021.04.08 | 110 |
72 | 봄철(3월~5월)자살고위험시기 도움기관정보 홍보 2021.04.05 | 정지운 | 2021.04.05 | 135 |
71 | 2021년 중독예방 포스터 공모전 안내 첨부파일 2021.04.04 | 김진희 | 2021.04.04 | 179 |
70 | 마음건강검진 요원 재공고 첨부파일 2021.03.23 | 정지운 | 2021.03.23 | 133 |
69 | 태백시정신건강복지센터 직원채용 공고 첨부파일 2021.03.11 | 김영희 | 2021.03.11 | 356 |
68 | 마음건강 검진요원모집 공고 첨부파일 2021.03.09 | 정지운 | 2021.03.09 | 134 |
67 | (3월~5월) 지역주민 자살고위험시기 집중관리 안내 2021.03.09 | 2021.03.09 | 115 | |
66 | 2021년 자살유족 치료비 지원사업 2021.02.26 | 정지운 | 2021.02.26 | 113 |
65 | 2021년 아동,청소년 유족 지원사업 지원자모집안내 2021.02.25 | 정지운 | 2021.02.25 | 121 |
64 | 2021년 주간재활프로그램 개학 2021.01.29 | 김진희 | 2021.01.29 | 148 |
63 | [태백시정신건강복지센터] 자살유족을 위한 얘기함 온라인 프로그램 개시 첨부파일 2021.01.29 | 김진희 | 2021.01.29 | 129 |
62 | 코로나블루로 인한 자살예방!!세 가지만 기억하세요!! 2021.01.19 | 배신영 | 2021.01.19 | 170 |
61 | 국가트라우센터 카톡친구하고 코로나 우울 극복하기! 2021.01.18 | 김진희 | 2021.01.18 | 164 |